开始一项新的健身计划是具有挑战性的, 特别是当你不确定如何开始，从哪里开始，做什么练习. 我们的测试目标是收集健康基线数据, 哪些可以用来制定健身目标和训练计划, 并用作未来测试评估的比较. 让我们的专业人员安全有效地协助您进行体能评估服务.
我们有三种主要的评估服务供您选择. 下面列出了每种服务的说明. 通读信息, 然后做出一个健康良知的决定，选择能为你提供最有效结果的评估服务.
体能评估服务
| 服务 | 描述 | 成员 | 非会员 |
|---|---|---|---|
| 单一的评估* | 选择以下单一评估之一: -身体成分 -心肺耐力 -肌肉力量 -肌肉耐力 ——灵活性 -姿势/平衡 | $26 | $39 |
| 身体成分评估 | 一个60分钟的评估包括: ——称重 -体脂 -血压检查 -周长测量 -皮肤褶皱测量 | $47 | $68 |
| 全面体能评估* | 全面体能评估包括: -健康检查 -血压 -身体成分 -心肺耐力 -肌肉力量 -耐力和灵活性 | $73 | $107 |
*可能需要在评估预约前获得医生许可.
如何进行体能评估
- 浏览会员服务，购买您所选择的评核服务.
- 请填写 体能评估表格 并立即返回会员服务.
- 您也可以填写表格 网上评估表格 -会直接发邮件给我们的员工.
- 我们将在收到接收表格后的2-3个工作日内与客户联系，安排您的预约.
联系信息
有关健康评估的问题，请联系卫生部副主任Ellen Papan & 健康服务: papane@iscofe.net 或致电708-608-4029.
政策
会话长度
根据需要, 1小时的课程将包括55分钟的锻炼计划，30分钟的课程将包括25分钟的锻炼计划. 剩下的时间将用于回答问题、复习技能和确认下次约会. 请注意，完整的体能评估可能需要90分钟才能完成.
体能评估取消政策
要取消预约，请至少提前4小时直接联系私人教练. 如果不这样做，将被取消会议.
二重唱、三重唱及团体训练取消政策
如果一个合作伙伴(s)不能进行预定的约会, 有两种选择:(1)至少提前24小时重新安排小组预约，或(2)保持定期预约，所有合作伙伴无论出席与否，都将为预约收费.
后期政策
Personal trainers will still honor the appointment in the event a client is late; however a session that begins late will end at the originally scheduled time.
过期的政策
所有个人培训课程/套餐自购买之日起一年内失效.
退款政策
所有课程/套餐均不退款, 除非有医疗问题并得到执业医师的书面证明. 如果对服务不满意, 客户可通过助理处长要求更换培训师, 健身项目.
